Position cavalier
Position avant
Paume au visage

Roundhouse kick

Spinning outside kick

Uping inside kick

*Pas de vidéo pour le moment

  1. Commencer en position naturelle de côté
  2. Rotation des bras et du tronc avec élévation du genou de la jambe avant , vers la cible
  3. Saut à un pied
  4. Inside kick avec la jambe arrière
  5. Poursuivre la rotation
Saut groupé
Roue latérale
Saut tourné
Roulade avant
Roulade arrière

Combinaison #1

Inside kick + spinning outside kick

Combinaison #2

Pop inside kick + pivot + front sweep